Rabu, 12 Oktober 2022

Cara Membuat Pakan Ayam supaya Cepat Besar

Pertanyaan yang sering di ajukan oleh peternak pemula adalah makanan apa biar ayam cepat gemuk? Cara membuat pakan ayam supaya cepat besar bisa saja kamu lakukan dengan mudah dan bahannya juga gampang untuk di dapatkan.

Bisa saja membesarkan ayam piliharaan secara alami dengan melepas liarkan di alam terbuka, namun perlu anda ketahui jika melepas hewan peliharaan beresiko terkena penyakit atau bahkan hilang.

Saya sarankan jika anda ingin berternak ayam buatlah kandang di sekitar rumah, jangan khawatir soal pakan, karena pada artikel kali ini saya akan membagikan cara membuat pakan ayam agar cepat besar.

Cara membuat pakan ayam supaya cepat besar


cara membuat pakan ayam supaya cepat besar
cara membuat pakan ayam supaya cepat besar


1. Membuat pakan ayam basah


Campuran pakan:
  1. Nasi kuning / biasa
  2. Pelet ayam
  3. Kubis
  4. Kol 
  5. Daun pepaya

Langkah awal untuk meracik pakan ayam basah ini adalah menyiapkan semua bahan di atas.

Setelah semua bahan sudah siap tuangkan semua bahan ke dalam ember atau baskom dan jangan lupa aduk secara merata.

Lalu tuangkan sekitar 1 gelas air hangat atau bisa menyesuaikam dengan jumblah bahan yang di pakai, aduk rata semua bahan sampai pulen (tidak cair tidak keras).

2. Membuat pakan ayam kering


Campuran pakan:
  1. Pur ayam berkualitas
  2. Jagung giling
  3. Bekatul
  4. Nasi putih
  5. Air secukupnya

Nah, untuk membuat pakan ayam ke dua ini kamu cukup menyiapkan bahan di atas dengan takaran 1 banding 1.

Dengan vitamin dari pur ayam dan gizi dari jagung akan melengkapi racikan ini semakin maksimal untuk membuat ayam cepat besar.

Dan tidak lupa dengan nasi putih yang kaya akan serat yang akan membuat ayam-ayam kamu tahan penyakit.

3. Membuat pakan ayam berdaging


Campuran pakan:
  1. 2kg jagung giling halus
  2. 2kg pur 15 khusus ayam
  3. 2kg bekatul
  4. 5 lembar daun pepaya
  5. Air putih secukupnya

Hal yang perlu di perhatikan saat membuat pakan ayam pedaging adalah tingkat ke halusan bahan pakan karena akan berpengaruh terhadap pencernaan pada ayam.

Kamu dapat menggilih 1/1 bahan terlebih dahulu untuk mendapat hasil yang baik, setelah semua bahan selesai di giling tinggal campurkan menjadi satu dan tambahkan air putih secukupnya lalu aduk sampai merata.

Oh iya, jika kalian berternak ayam pedaging wajib memperhatikan jam makannya ya, karena ayam jenis ini lebih rentan terhadap penyakit dan daya tahan tubuhnya lebih rendah dari ayam kampung atau yang lainya.

4. Membuat pakan ayam super gizi


Campuran pakan:
  1. Pur ayam super
  2. Tomat
  3. Kol
  4. Daun pepaya
  5. Kangkung
  6. Kuning telur
  7. Nasi
  8. Bekatul
  9. Sentrat 12

Untuk membuat pakan ayam super gizi hanya perlu menambahkan beberapa bahan lagi seperti telur, pelet super dan sentrat 12 untuk ayam.

Supaya ayam cepat besar beripakan secara rutin ya, juga perhatikan waktu pemberian jangan terlalu lama dan jangan terlalu cepat.

Proses pembesaran ayam akan lebih cepat jika di beri vitamin atau biasa di sebut dengan sentrat, vitamin ini biasa di gunakan oleh para peternak sukses dalam menggemukan ayam peliharaanya.

Penyebab ayam lambat besar


Biasanya ayam akan lambat saat proses lembesaran di karenakan terjangkit penyakit bisa karna faktor alam atau pola makan yang salah.

Agar ayam cepat bersar anda harus benar-benar memperhatikan kondisi kandang dan menjaganya agar tetap bersih.

Hal ini akan menurunkan resiko ayam lambat besar karena menderita penyakit, ayam yang terkena penyakit biasanya akan susah untuk makan, malas bergerak.

Jika ayam kamu memikiki ciri di atas saya sarankan untuk segera memisahkanya, karena bisa menular ke yang lain.

Penutup
Itulah cara membuat pakan ayam supaya cepat besar yang dapat saya sampaikan pada artikel kali ini, semoga dapat bermanfaat untuk anda semuanya dan tetap semangat menjadi peternak ayam sukses.

Label:

Senin, 10 Oktober 2022

10 Game Google Offline Gratis Yang Sangat Seru Untuk Dimainkan

Selain di kenal sebagai tempat mencari informasi dari seluruh penjuru dunia ternyata google juga menyediakan game gratis yang dapat kita mainkan.

Game yang di sajikan oleh pihak google tidak kalah seru dengan game buatan developer lain, kamu dapat bermain dengan kepuasan penuh dengan alur cerita dan kualitas game google sangat baik, sehingga seru untuk di mainkan.

Pada artikel kali ini, kami akan merekomendasikan beberapa game google gratis terbaik yang telah di mainkan hingga  5 juta user di seluruh penjuru dunia.

10 Game Google Gratis Yang Sangat Seru Untuk Dimainkan


1. MY OASIS

game google gratis


Game ini menyajikan petualangan seru untuk di jelajahi, pemain akan memerankan sesorang yang hidup di hutan belantara lengkap dengan hewan dan tumbuhan yang ada.

Pemain dapat memanfaatkan bahan alam yang ada, mulai dari makan dan minum hingga membagun tempat tinggal. Game ini juga dapat menjadi sarana edukasi untuk belajar tentang kehidupan alam liar.

2. FERN FLOWER

game google gratis


Masih bertemakan petualangan, fern flower akan mengajak pemain untuk menyusuri tebing yang ada di pegunungan.

User akan di minta melewati rintangan demi rintangan agar tetap naik tinggi hingga kepuncak gunung.

Akan ada banyak teka teki yang harus di pecahkan untuk menyelesaikan misi yang ada.

3. FHISING LIVE

game google gratis


Bagi kamu yang hobby memancing, kami rasa fhising live sangat cocok untuk kalian mainkan, karena game ini akan membuat pemain merasakan keseruan memancing di alam liar.

Dengan grafik Ultra HD yang akan memanjakan mata para user menjadikan game ini semakin mantap untuk di mainkan.

4. TOWNSMEN PREMIUM

game google gratis


Di dalam game ini ada akan di ajak kembali ke masa lampau, dimana semua desa dan bangunan masih terbuat dari bebatuan.

Kalian akan di minta untuk membangun sebuah desa mulau dari rumah, ladang, hingga pasar untuk membuat rangkaian perekonomian di dalam desa tersebut.

Townsmen Premium dapat di jadikan sarana belajar menjadi seorang pemimpin yang hebat dalam membangun kehidupan dari nol hingga sukses.

5. ALTO'S ADVENTURE

game google gratis


Game ini hampir mirip dengan subasub yang mengharuskan pemain melewati rintangan yang ada menggunakan snowboarding atau lari maraton.

Kamu harus melewati rintangan dan mengunpulkan semua koin yang ada, timing yang tepat adalah kunci dari permainan ini.

Game google gratis yang satu ini akan melatih Filing dan Kelincahan Tangan dari para user nya.

6. TEBAK GAMBAR

game google gratis


Pasti kalian sudah tidak asing lagi dengan game ini, game yang viral pada tahun 2018 ini telah di mainkan oleh jutaan user dari indonesia.

Ya, karena Tebak Gambar merukan game buatan indonesia yang sukses meraih hati banyak pemain dengan teka teki yang tidak mudah untuk di pecahkan.

Game google gratis ini memerlukan kerja otak dan kecerdasan dalam menentukan jawaban dari setiap gambar yang di sugguhkan.

7. BMX BOYS

game google gratis


Untuk para pengagum olah raga sepeda BMX  pasti sangat menyukai game ini, karena kalian akan memerakan karakter sebagai pemain sepeda bmx profesional.

BMX Boy memberikan rintangan dan atraksi yang harus di kuasai oleh para pemain, dengan rintangan dan teka teki yang ada akan membuat game google ini seru untuk di mainkan.

8. MEKORAMA


Mekorama adalah game puzzel seru untuk di mainkan, kesulitan dalam game ini akan semakin meningkat dengan level yang dapat di selesaikan.

Game ini akan mengajak para pemain untuk berfikir dengan puzzel unik yang tersedia, mekorama hanya membutuhkan memory sekitar 6 MB saja sehingga tidak menghabiskan banyak ruang pada ponsel.

9. NINJUMP

game google gratis


Ninjump merupakan game yang menawarkan adrenalin tinggi, karena di dalam game inj pemain akan menjadi seorang ninja yang harus berperang melawan para musuh.

Nuansa peperangan dan rintangan yang harus di selesaikan, menjadi point keseruan pada saat memainkan game google gratis yang satu ini.

Ninjump bisa di katakan game google paling popular karena telah di mainkan lebih dari 2 juta user dari penjuru dunia.

10. DETECTIVES CLUB

game google gratis


Pernahkan kamu melihat seorang detektiv? Pastinya tidak akan mudah untuk melihat seorang detektif profesional.

Nah, pada game ini pemain akan menjadi aorang detektif yang harus menemukan kunci permasalahan dan menyelesaikan semua tugas yang ada.

Kamu akan di kirim ke luar rumah untuk berinteraksi dengan semua penduduk di sebuah kota, kamu harus mecaritau dari setiap orang yang di temui apalah dia seorang penjahat atau tidak.

Penutup

Bagaimana sangat seru bukan? Semua rekomendasi game google gratis di atas dapat kamu mainkan di mana saja secara offline, bisa menggunakan Android, Laptop atau konputer.

Sekian artikel dari kami tentang Game Google gratis offline , semoga bermanfaat, pastikan anda memaikan game secukupnya dan jangan berlebihan buatlah game menjadi sarana hiburan saja untuk mengisi kekosongan waktu luang.

Label:

Senin, 26 September 2022

6 Cara Membuat Rambut Tebal Dan Lurus

cara membuat rambut tebal dan lurus

Cara membuat rambut tebal dan lurus - Memiliki rambut lebat merupakan sebuah impian bagi setiap wanita. Karena rambut merupakan salah satu aset terpenting bagi setiap wanita karena bisa dikatakan bahwa rambut merupakan mahkota bagi wanita itu sendiri. Tetapi terkadang sebagian wanita mengalami rambut yang menipis ataupun rontok, karena hal ini disebabkan kurangnya sebuah perawatan terhadap rambut, dan bisa juga disebabkan oleh bahan kimia yang terdapat pada pewarna rambut ketika anda mewarnai rambut anda.

Kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering di lakukan seperti menggosok rambut yang basah dengan menggunakan handuk merupakan salah satu kebiasaan yang buruk, karena akibatnya dapat merusak rambut. Sehingga hal ini dapat menyebabkan rambut akan mudah rapuh dan menjadi tipis. Atau bisa juga dikarenakan oleh faktor makanan yang sering di makan seperti makanan yang pedas, karena tanpa di sadari akan dapat membuat rambut menjadi tipis. Karena makanan yang pedas dapat mengakibatkan kepala menjadi panas, sehingga akan menyebabkan rambut mudah rontok.


Tetapi untuk memiliki rambut yang tebal dan hitam tidak lah mudah, karena banyak hal yang dapat merusak rambut. Sebenarnya menutrisi rambut agar meKarena pada umumnya penggunaan shampoo pada rambut dengan tujuan untuk menebalkan rambut ternyata kurang baik, hal ini terjadi dikarenakan penggunaan pada shampoo tidak dapat digunakan setiap hari, karena justru jika digunakan setiap hari maka dapat membuat rambut menjadi kering. Tetapi anda tidak perlu khawatir, karena masih ada beberapa cara agar membuat rambut menjadi tebal dengan cara yang mudah.

Cara membuat rambut tebal dan lurus


1. Minyak kemiri

Sebuah minyak kemiri yang di buat asli dari bahan kemiri ternyata dapat di jadikan sebagai cara untuk menebalkan rambut dengan mudah. Anda cukup mengoleskan dan memiijat kulit kepala anda dengan menggunakan minyak kemiri ini secara menyeluruh ke bagian rambut dan kulit anda, maka hasilnya akan membuat rambut anda tumbuh lebih lebat dan juga rambut yang tumbuh akan memiliki warna yang lebih hitam, bagus dan juga sehat.

2. Madu

Selain dapat di jadikan untuk masker wajah, juga dapat di jadikan sebagai bahan dasar untuk melebatkan rambut dengan mudah. Anda cukup dengan mengoleskan madu ke seluruh rambut sampai ke kulit kepala dan biarkan sampai meresap dengan di diamkan selama beberapa menit. Pada umumnya madu memang akan membuatrambut menjadi lengket karena manis yang diperoleh madu, namun jika madu sudah meresap dan mengering pada rambut dan kulit, maka anda bisa langsung bilas dengan air bersih dan menggunakan shampo yang sering anda gunakan. Sebaiknya anda mengulangi cara ini jika ingin memiliki rambut lebat dan sehat sebanyak satu kali dalam seminggu secara teratur.

3. Daun seledri

Ternyata daun seledri juga dapat melebatkan rambut dengan mudah. Anda dapat menghaluskan daun seledri terlebih dahulu, dan ketika daun seledri sudah halus, anda dapat mengoleskan secara merata ke seluruh rambut sampai ke kulit rambut dan di diamkan kurang lebih selama 1 jam, jika daun seledri dijadikan sebagai masker rambut. Maka lakukan cara ini setiap sebelum mandi, sehingga akan memudahkan anda untuk membersihkan nya. Masker rambut seledri akan membuat pertumbuhan pada rambut menjadi lebih cepat serta lebat.

4. Mengkonsumsi vitamin A

Mengkonsumsi vitamin atau supplemen pada tubuh yang mengandung vitamin A ternyata juga bisa dijadikan sebagai cara melebatkan rambut dengan mudah. Atau anda bisa mengkonsumsi makanan seperti sayuran dan buah yang mengandung banyak vitamin A seperti wotel, apel, dan juga melon. Jika makanan yang mengandung banyak vitamin A tersebut sering di konsumsi maka hasilnya akan memberikan nutrisi yang cukup pada rambut, sehingga akan berpengaruh pada pertumbuhan rambut yang akan semakin lebat dan juga sehat.

5. Makanan mengandung vitamin B

Ternyata tidak hanya vitamin A yang dapat menambah nutrisi pada rambut. Namun vitamin B juga dapat menutrisi rambut agar tetap terjaga. Jika anda banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin B seperti sayuran yang berwarna hijau, kuning telur dan banyak jenis buah buahan yang banyak mengandung vitamin B lainnya, maka jika di konsumsi akan dapat membantu suatu pertumbuhan pada rambut agar lebih tebal dan juga sehat.

6. Santan kelapa

Pohon kelapa dikenal telah memiliki banyak manfaat dari akar sampai ke daun nya. Dan ternyata buah kelapa juga dapat menjadi salah satu cara untuk melebatkan rambut dengan mudah. Buah kelapa yang sudah di olah menjadi sebuah santan dapat anda oleskan ke seluruh rambut sampai ke kulit, sehingga santan yang di serap oleh kulit kepala dan akar rambut maka akan menghasilkan rambut yang tumbuh dengan lebat dan juga sehat.

Demikianlah tips kecantikan mengenai cara membuat rambut tebal dan lurus dengan mudah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Label:

Minggu, 25 September 2022

10 Cara Menumbuhkan Rambut Botak Dengan Cepat

Cara menumbuhkan rambut botak dengan cepat - Rambut pada umunya sangat lah penting dan sangat mempengaruhi pada sebuah penampilan seseorang karena sebagaimana yang di ketahui bahwa rambut merupakan sebuah mahkota yang berada pada kepala anda. Maka tidak heran jika hampir semua orang di dunia sangat lah peduli dengan rambutnya dan bahkan sampai rela jika uangnya keluar hingga mencapai berjuta juta rupiah hanya untuk perawatan rambut.


Tetapi ada banyak orang juga yang pusing karena masalah masalah yang terjadi pada rambutnya seperti, terjadi nya kerontokan pada rambut atau bahkan sampai ada yang mengalami kebotakan dan susah untuk menumbuhkannya kembali. Maka dari itu, bagi anda yang mengalami masalah kerontokan pada rambut atau sampai mengalami kebotakan, jangan khawatir karena sebenarnya masih ada beberapa cara untuk mengatasi masalah pada rambut anda.

Cara menumbuhkan rambut botak dengan cepat secara alami

cara menumbuhkan rambut botak dengan cepat

1. Minyak zaitun

Tidak hanya untuk meningkatkan proses pertumbuhan pada rambut, tetapi minyak zaitun juga dapat menyehatkan kondisi kulit kepala. Berikut caranya:
  • Cukup meneteskan empat hingga lima tetes minyak zaitun setelah anda keramas
  • Pijatlah kulit kepala.
Hal ini sebaiknya dilakukan pada malam hari agar kandungan minyak zaitun terserap pada kulit kepala dalam waktu yang cukup lama. Sehingga menjelang pagi harinya, anda tinggal mencuci rambut hingga bersih.

2. Telur

Cara alami untuk menumbuhkan rambut yang botak dapat dilakukan pula dengan memanfaatkan kuning telur.
  • Oleskan kuning telur pada rambut dan kulit kepala.
  • Pijat kulit kepala selama 15 sampai 30 menit.
  • Cuci rambut hingga bersih dengan menggunakan shampo.
Dengan tujuan agar tidak meninggalkan aroma amis bekas telur pada rambut. Sebaiknya jika anda ingin mendapatkan haasil yang maksimal, lakukan proses ini antara tiga hingga empat kali dalam seminggu.

3. Santan

Ternyata santan juga dapat digunakan sebagai bahan alami untuk menumbuhkan rambut yang botak. Jika anda melakukan perawatan dengan melakukan perawatan ini, maka rambut anda akan menjadi lebih lembut dan mengkilap. Bila dilakukan secara teratur, maka anda akan mendapat kan hasil yang signifikan dalam pertumbuhan rambut. Cara ini sudah populer sejak dulu kala. 
  • Oleskan 300 hingga 500 ml santan ke kulit kepala dan rambut.
  • Tutup rambut dengan handuk hangat
  • Diamkan selama 15 hingga 20 menit.
  • Bilas dengan air dingin.
  • Lakukan proses ini sekitar 3 sampai 4 kali dalam seminggu.

4. Teh hijau

Pada umumnya teh hijau sangat baik untuk meningkatkan pertumbuhan pada rambut. Kandungan antioksidan yang tinggi pada teh hijau dapat membuat sirkulasi darah ke rambut menjadi lebih baik. Selain itu, teh hijau juga berfungsi untuk membuat pertumbuhan rambut lebih cepat dan sehat, khususnya untuk rambut yang botak. Cara perawatannya adalah:
  • Menyeduhkan teh hijau.
  • Balurkan pada kulit kepala dan seluruh rambut.
  • Bungkus rambut dengan menggunakan handuk.
  • Tunggu hingga 20 menit, lalu bilas sampai bersih.

5. Minyak kelapa

Selanjutnya minyak kelapa, minyak kelapa merupakan salah satu cara alami yang dapat digunakan untuk menumbuhkan rambut yang botak. Sebenarnya ketombe dapat menghalangi pertumbuhan pada rambut, untuk menghilangkan ketombe agar rambut lebih cepat tumbuh.
  • Usapkan minyak kelapa pada kulit kepala hingga rambut.
  • Pastikan agar minyak kelapa merata sampai ke seluruh akar rambut.
Jika proses ini dilakukan setiap hari secara rutin dan teratur, maka dalam waktu 15 hari ketombe akan hilang dan akar rambut menjadi lebih kuat, sehingga pertumbuhan pada rambut bisa jadi lebih cepat.

6. Urang aring

Tanaman urang aring sudah pasti sering di dengar untuk jenis tanaman ini. Pada saat ini memang sedikit sulit jika mendapatkan urang aring. Karena pada umumnya memang belum ada sebuah langkah pembudidayaan secara serius. Namun tidak bisa dipungkiri bahwa kandungan dan manfaat yang ada dalam urang aring mampu membuat rambut menjadi lebih subur sehingga dapat terlihat lebih lebat dan hitam berkilau. Jika anda ingin mendapatkan minyak ini, maka sebaiknya anda memesan pada penjual di pasar tradisional.

7. Lidah buaya

Lidah buaya atau aloe vera pada umumnya tanaman ini lebih mudah dijumpai, karena sangat lah mudah untuk ditanam. Mungkin sebagian dari anda ada yang memiliki tanaman lidah buaya ini, maka pergunakan lah dengan baik. Gel pada lidah buaya baik untuk dijadikan sebagai masker rambut setiap hari.

8. Ginkgo biloba

Gingko biloba merupakan bahan alami untuk menumbuhkan rambut yang botak pada kepala anda. Tanaman yang berasal dari cina ini pada umumnya terkenal untuk mengobati beberapa penyakit, salah satunya adalah untuk mengobati masalah kerontokan pada rambut. Pengobatan yang alternatif ini dapat berfungsi untuk merangsang suatu pertumbuhan pada rambut dan dapat menguatkan batang rambut.

9. Kulit apel

Kulit apel ternyata juga memiliki beberapa vitamin dasar yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Selain itu juga dapat menumbuhkan rambut secara sempurna. Buah yang kaya akan polifenol ini ternyata dapat mengatasi masalah rambut rontok. Karena pada dasarnya kulit apel dapat menjadikan rambut lebih sehat dan bernutrisi.

10. Biji kemiri

Biji kemiri memiliki kandungan yang ternyata dapat menyuburkan dan menghitamkan rambut. cara yang dapat anda lakukan adalah:
  • Membakar biji kemiri hingga hangus
  • Kemudian digiling.
  • Oleskan ke bagian rambut. 
Bisa dilakukan saat malam hari namun jangan lupa untuk membungkus kepala agar tidak mengotori bantal. Keramaslah besok harinya dengan menggunakan shampo.

Demikianlah tips kecantikan mengenai cara menumbuhkan rambut botak dengan cepat secara alami. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Label:

Sabtu, 24 September 2022

8 Cara Menurunkan Berat Badan 5kg Dalam 1 Minggu

Menurunkan Berat Badan - Berat badan merupakan cara untuk menilai keadaan ukuran tubuh sesoranga dalam sisi beratnya. Kelebihan berat badan ini menjadi salah satu kasus yang sering dialami oleh masyarakat. Berbagai cara menurunkan berat badan telah dilakukan, namun yang ada malah bertambah gemuk bahkan ada yang terlalu kurus karena prosedur yang salah. Keberatan badan juga menyulitkan untuk melakukan beberapa aktivitas.

cara menurunkan berat badan
cara menurunkan berat badan 5kg dalam 1 minggu



Kelebihan berat badan akan menjadi sebuah masalah bagi yang mengalaminya. Karena mudah terkena berbagai macam penyakit yang dapat mengakibatkan komplikasi pada tubuhnya.

Beberapa faktor yang mempengaruhi kelebihan berat badan yaitu:

  • pola makan yang tidak teratur
  • kurang melakukan olahraga
  • penumpukan kolesterol dalam tubuh
  • kelebihan hormon
  • faktor usia
Pada umumnya kelebihan berat badan ini disebabkan karena pola makan yang tidak sehat. Jika badan sudah terlanjur mengalami gemuk, maka ada cara untuk menurunkan berat badan. Cara tersebut sangat sehat dan alami tanpa obat-obatan. Karena menggunakan obat-obatan dapat menimbulkan efek samping bagi kesehatan tubuh.

cara menurunkan berat badan 5kg dalam 1 minggu


1. Minum teh hijau

Teh merupakan salah minuman yang sangat digemari dikalangan masyarakat. Di Indonesia sudah terkenal dengan berbagai macam jenis teh dan rasanya. Pada daun teh hijau ini terdapat berbagai macam manfaat yang sangat menyehatkan. Salah satunya untuk menurunkan berat badan. Caranya cukup mudah dengan menyedu daun teh hijau dan minum dalam keadaan hangat tanpa tambahan gula pasir. Teh hijau akan menghancurkan lemak yang berada didalam tubuh dan membuangnya melalui urin. Tubuh akan terasa lebih segar dan berat badan akan semakin berkurang.

2. Olahraga

Kurang gerak juga dapat mengakibatkan berat badan yang berlebihan. Olahraga bisa di jadikan cara ampuh untuk menurunkan berat badan. Untuk menurunkan berat badan tidak perlu melakukan olahraga yang cukup berat. Melakukan jogging 30 menit dalam sehari dapat membakar timbunan lemak dalam tubuh dan membuang melalui keringat. Selain itu untuk menurunkan berat badan dapat melakukan olahraga seperti bulu tangkis, renang, futsal ataupun basket.

3. Konsumsi buah dan sayur

Buah dan sayur juga dapat menurunkan berat badan. Dalam buah dan sayur terdapat kandungan mineral, vitamin dan serta yang tinggi. Sehingga dapat melarutkan lemak yang berada ditubuh. Diet ini sangat baik dan merupakan saran dari para ahli kesehatan. Vegetarian ini juga memperlancar sistem pencernaan. Hampir berbagai buah dan sayuran dapat dijadikan menu diet untuk menurunkan berat badan.

4. Makan makanan sehat

Selain mengkonsumsi buah dan sayur, ternyata asupan makan yang kita makan juga sangat mempengaruhi berat badan. Terlalu banyak mengkonsumsi daging dan makan berlemak dapat mengakibatkan berat badan terus bertambah. Nah, yang diperhatikan juga porsi setiap makan. Setiap 1 porsi jumlah kalori yang dibutuhkan sekitar 500 - 800 kalori. Jadi dalam sehari kalori yang masuk dalam tubuh hendaknya tidak sampai pada 1.800 - 2.000 kalori. Makanan yang mengandung banyak lemak adalah nasi goreng, seafood, gorengan dan bersantan.
 

5. Lakukan terapi

Terapi ini merupakan tindakan pencegahan dan penanganan yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan. Pengobatan terapi biasanya dilakukan dengan cara pemijatan atau dengan menggunakan obat herbal. Terapi ini bertujuan untuk memperlancar aliran darah sehingga oksigen dan sel darah dapat menyebar tanpa adanya hambatan.

6. Hindari minuman bersoda

Soda merupakan air yang berkarbonasi dengan penambahan gas karbon dioksida dibawah tekanan. Air soda bada umumnya memiliki gelembung kecil. Pada minuman bersoda teradapat setidaknya 250 kalori. Jika mengkonsumsi soda dalam jumlah berlebihan maka dapat menimbulkan penyakit pada tubuh.

7. Konsumsi rempah

Rempah ini dapat dijadikan sebagai penyedap masakan atau pengawet alami. Ternyata rempah seperti kayu manis, jintan dan jahe dapat dijadikan sebagai obat alami yang dapat menurunkan berat badan. Caranya cuku merebus rempah dengan air secukupnya. Kemudian minumlah dalam keadaan hangat. Lama kelamaan berat badan akan turun secara alami.

8. Istirahat yang cukup

Istirahat juga sangat berpengaruh pada berat badan. Terlalu sering istriahat juga dapat menyebabkan berat badan meningkat karena tidak melakukan akitivitas sehingga terjadi timbunan lemak didalam tubuh. Istiharat yang baik tidak kurang dan tidak lebih dari jam yang telah ditetapkan. Kekurangan tidur juga dapat membuat pikiran tidak tenang dan menyebabkan stres. Hal ini dapat berpengaruh bagi kesehatan tubuh.


Cara tersebut merupakan beberapa cara menurunkan berat badan secara alami yang dapat anda lakukan di rumah. Penurunannya ini tidak membahayakan karena secara berkala dan dalam tempo beberapa bulan. Selain cara tersebut mengkonsumsi bahan pangan yang direbus juga sangat menyehatkan. Karena pada rebusan kandungan vitamin tidak ada yang terbuang. Mulailah turunkan berat badan dari sekarang untuk menghasilkan badan dengan berat yang ideal.

Demikianlah artikel tentang cara menurunkan berat badan 5kg dalam 1 minggu. semoga bermanfaat.

Label:

13 Cara Ampuh Menghilangkan Komedo Secara Alami

Cara Menghilangkan Komedo - Penyebab timbulnya komedo biasanya karena pori-pori  tersumbat, Komedo terbuka biasanya memiliki pori-pori yang membesar dan menghitam sedangkan komedo tertutup yaitu kulit yang tumbuh di atas pori-pori yang tersumbat sehingga terlihat seperti tonjolan putih kecil. komedo jenis ini biasanya disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan sekresi kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit. Timbulnya komedo pada wajah tentu akan mengurangi kesempurnaan pada wajah, namun jangan khawatir sebenarnya pada awal mulanya komedo dapat ditanggulangi.

cara menghilangkan komedo secara alami
cara menghilangkan komedo secara alami



Cara mengatasi komedo :


  • Bersihkan wajah secara rutin kurang lebih 3 kali sehari dengan menggunakan sabun pH balance
  • Kurangilah makanan yang mengandung kalori, lemak dan makanan pedas
  • Kurangi penggunaan produk kosmetik yang berlebih seperti pemakaian foundasion dan bedak padat.

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami


1. Bersihkan Wajah Secara Rutin

Dengan cara menggunakan air hangat yang dicampurkan sedikit garam, hal ini dapat membantu untuk membuka pori-pori dan melancarkan peredaran darah dari kulit sehingga anda tinggal membersihkan komedo yang mulai terbuka menggunakan kapas.

2. Kulit Jeruk

Kulit jeruk yang diberi sedikit air memang sering digunakan untuk membersihkan komedo, dengan cara tempatkan potongan kulit jeruk pada bagian wajah yang berkomedo lalu biarkan hingga semalaman, dengan sendirinya komedo akan terangkat dan membuat tampilan kulit lebih halus dan bersih.

3. Lidah Buaya

Oleskan gel lidah buaya pada bagian wajah yang yang berkomedo, diamkan sekitar 10 hingga 15 menit, dan bilas sampai bersih menggunakan air.

4. Melakukan Perawatan Di Salon

Untuk perawatan yang praktis dan mudah dapat anda kunjungi salon kecantikan terdekat dan lakukan perawatan facial secara rutin guna tampilan wajah cantik dan halus. Selain itu anda juga dapat menggunakan pore pack dengan cara menempelkannya pada bagian wajah yang berkomedo.

5. Pasta Gigi

Pertama-tama bersihkan seluruh permukaan wajah dengan air hangat, lalu campurkan sedikit pasta gigi dengan garam, oleskan pada bagian wajah yang berkomedo, gosokkan secara perlahan menggunakan sikat gigi khusus sampai kurang lebih 5 atau 7 menit, setelah itu bilas dengan air bersih.

6. Putih Telur

Putih telur dapat diusapkan pada wajah yang berkomedo, tunggu hingga 10 sampai 15 menit, setelah itu cuci bersih. Untuk langkah berikut ini dipercaya mampu menghilangkan jerawat serta bekas flek hitam pada wajah, dengan ketentuan pemakaian rutin 2 sampai 3 kali dalam seminggu.

7. Lemon

Irislah buah lemon menjadi 2 atau 3 bagian, lalu pijatlah wajah dengan potongan lemon tersebut, Lemon merupakan salah satu buah yang kaya akan Vitamin C yang dapat membantu membersihkan wajah.
 

8. Scrub

Sctub juga merupakan salah satu cara praktis yang dapat digunakan untuk menghilangkan komedo, produk ini dapat anda temui banyak dipasaran bahkah swalayan terdekat.

9. Pepaya

Buah pepaya, madu dan susu yang dibuat menjadi masker wajah berfungsi dapat mengencangkan, memutihkan serta menghaluskan kulit, namun tidak hanya itu penggunaan masker ini juga dipercaya ampuh melepaskan komedo dari pori-pori wajah.

10. Oat

Oat yang kita ketahui merupakan salah satu sereal yang sering dikonsumsi sebagai sarapan, atau camilan. namun pernahkah anda bayangkan kalau oat juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah komedo pada kulit wajah dengan cara, usapkan oat yang sudah dicampur dengan sedikit air pada wajah, pijat-pijat lembut dan bilas hingga bersih.

11. Kacang Kedelai

Jus kacang kedelai juga dapat diaplikasikan untuk mengatasi komedo yang membandel pada wajah, untuk cara penggunaannya dapat anda gunakan sebagai masker wajah, diamkan selama setengah jam lalu bilas hingga bersih.

12. Es Batu

Es batu juga bisa di gunakan untuk menghilangkan komedo loh!, cukup tempelkan dan pijatkan es batu pada bagian wajah yang berkomedo selama 10-15 menit. Es batu dapat membantu mengecilkan pori-pori kulit sehingga wajah terlihat halus dan kencang.

13. Tea Tree Oil

Oleskan Tea tree oil pada seluruh bagian wajah yang rawan terkena komedo secara rutin, selain bermanfaat menghilangkan komedo, Tea tree oil juga berkhasiat untuk menghilangkan jerawat dan membasmi noda hitam pada wajah.


Demikianlah cara menghilangkan komedo secara alami yang dapat anda lakukan, semoga tips ini dapat bermanfaat bagi anda yang mengalami permasalah komedo membandel pada wajah, namun yang perlu diperhatikan yaitu jangan pernah memencet komedo karena tindakan ini dapat membuat luka dan iritasi pada wajah jadi jaga kesehatan ya!

Label:

7 Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Dalam 1 Hari

Cara Memutihkan Wajah - Wajah termasuk salah satu aset penting bagi setiap orang dalam hal penampilan, baik wanita maupun pria banyak mengutamakan perawatan terhadap wajah, wajah putih, bersih dan terhindar dari jerawat tentunya banyak diinginkan setiap kalangan terutama wanita.

Tampilan wajah yang putih merona, akan menambah kepercayaan diri, namun bila anda ingin memiliki wajah sempurna tanpa melalui proses perawatan, sepertinya mungkin akan menjadi mustahil. Pada jaman modern sekarang ini sangat banyak aneka produk kosmetik yang menjadi pilihan bagi wanita yang menginginkan wajah putih bersih, namun apakah pernah terbayangkan dampak negatif dari bahan kimia instant yang anda pakai pada wajah?

Cara memutihkan wajah



Setelah pemakaian produk kosmetik biasanya kulit akan tampak kelihatan gelap atau timbul flek-flek, bahkan kulit semakin merah dan menipis, pemakaian yang berlebih juga akan menimbulkan iritasi kulit dan jika dihentikan kulit bahkan bisa lebih buruk, serta memicu timbulnya penyakit kanker kulit.

Disini bagi anda para wanita maupun pria yang mendambakan kulit wajah putih bersih tanpa adanya efek samping yang berpengaruh buruk bagi kesehatan, kami akan memberikan solusi terbaik yang aman dan dapat anda coba di rumah. Dengan penggunaan bahan-bahan alami yang mudah didapat wajah anda dapat menjadi putih bersih dan bebes dari jerawat itupun dengan catatan harus digunakan secara rutin.

Berikut beberapa bahan alami dan cara memutihkan wajah:


1. Jeruk Nipis

Jeruk nipis selain dapat digunakan untuk memutihkan wajah serta mampu mengecilkan pori-pori pada wajah karena kandungan antioksidan yang terdapat didalamnya. Untuk cara pemakaiannya satu buah jeruk nipis peras, ambil airnya lalu campurkan pada putih telur yang di peroleh dari 1 butir telur ayam yang sudah dipisahkan bagian kuning dan putihnya. Setelah dicampurkan oleskan merata pada wajah dan biarkan selamam 15 hingga 20 menit, bilas sampai bersih dengan air hangat.
 

2. Bengkoang

Bengkoang memiliki kandungan vitamin B dan C yang sangat baik dikonsumsi bagi kesehatan kulit, buah yang satu ini memang dipercaya dapat dipakai untuk menghilangkan bekas noda hitam dan pemutih alami pada wajah. Dengan cara pemakaian parutlah satu buah bengkoang lalu peras dan dan ambil sarinya. taruhlah air perasan bengkoang pada satu buah wadah lalu biarkan selama 30 menit dan terlihat endapan putih sari bengkoangnya. pakailah endapat tersebut sebagai masker sampai mengering, biarkan kurang lebih 1 jam, kemudian bilas bersih dengan air.

3. Susu

Susu dapat menghilangkan sel-sel kulit mati ada wajah secara menyeluruh, selain itu wajah akan tampak lebih segar dan berseri-seri. untuk cara penggunaannya siapkan susu kreamer secukupnya, gunakan beberapa tetes kemudian usapkan sampai merata pada wajah dengan kain halus, biarkan selama 20 menit, kemudian bilas hingga bersih. Cara ini dapat anda lakukuan rutin sebelum tidur.

4. Kentang

Kentang merupakan salah satu bahan yang dipercaya ampuh memutihkan wajah dengan cepat, untuk cara pemakaiannya yaitu haluskan satu buah kentang menggunakan blender, kemudian campurkan dengan sedikit madu, oleskan pada kulit wajah secara merata dan tunggu hingga kering

5. Buah Apel

Apel umumnya memiliki kandungan zat lastin dan kolagen, apel yang dihaluskan dengan menggunakan blender tanpa penggunaan air juga dapat berfungsi untuk memutihkan wajah yang lebih tepatnya digunakan sebagai masker yang dioleskan secara merata pada wajah, setelah itu diamkan selama 20-30 menit, Lalu bersihkan wajah dengan menggunakan air hangat dan dilanjutkan dengan air dingin agar pori-pori kulit kembali mengecil.

6. Tomat

Tomat dapat membantu mengatasi iritasi pada kulit akibat sinar matahari, mengurangi komedo serta mencerahkan warna kulit pada wajah. 1 buah tomat yang dihaluskan lalu dicampur dengan 1 sendok madu dapat anda oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilaslah dengan air hangat.

7. Buah Alpukat

Alpukat yang dihaluskan dapat menjadi masker wajah yang dapat menjaga kelembapan dan memberi asupan nutrisi serta menghaluskan kulit wajah. masker alpukat yang dioleskan secara merata pada wajah dapat anda tunggu selamam 15 menit, kemudian basuh dengan air hingga bersih.


Beberapa tahapan diatas semoga dapat bermanfaat bagi anda yang ingin memiliki tampilan wajah putih dan bersih dengan cara alami. Terutama bagi kalangan wanita, karena wajah merupakan salah satu aset paling penting yang dilihat pertama kali pada masa perkenalan atau pertemuan.

Demikianlah artikel kecantikan tentang cara memutihkan wajah, sampai jumpa pada pembahasan artikel bertema menarik lainnya.

Label: